جدول بنظام غذائي طوال أيام الاسبوع أن شاء الله تستفادوا منه وسوف تقوم بتنفيذه والتغير فيه طبعا لمشغولياتك وميعاد تواجدك

الخميس، 5 فبراير 2015

جدول بنظام غذائي طوال أيام الاسبوع أن شاء الله تستفادوا منه وسوف تقوم بتنفيذه والتغير فيه طبعا لمشغولياتك وميعاد تواجدك


السبت : الساعه 6ص وجبه بيض تترك حتي الساعه 10ص ويرفع الباقي وتقدم وجبه من خلطه البذور تترك حتي المساء بالكميات المشار أليها مسبقا .

الاحد: الساعه ال6ص يتم رفع وجبه البذور وتنظيفها ووضع بذور أخري جديده مع وضع عود او عودين من الجرجير أو أي نوع من الخضار .

الاثنين : يتم وضع البذور مع مقدار بسيط من الفاكهه بعد نزع البزور مثل " التفاح - الجوافه - العنب - الخوخ - الكمثري - الكنتالوب - الاناناس- البرتقال ألخ حسب الفاكهه المتاحه للموسم " وهي عمليه هي غير مكلفه بالمره حيث أن كميه التقديم صغيره جدا مثل فص برتقال لكل زوج .

الثلاثاء : يتم وضع وجبه البيض صباحا مع عدم وجود أي طعام أضافي في القفص وترفعه الساعه ال10ص وتتضع البذور .

الاربعاء : البذور مع وجبه خضروات مثل الخس فهو مفيد جدا بالنسبه للازواج الشغاله .

الخميس : يتم وضع البذور فقط في هذا اليوم .

الجمعه : يتم وضع البذور مع كميه من الفاكهه المذكوره سابقا .

إرسال تعليق

يمكنك مشاركة الموضوع على الواتساب من هاتفك المحمول فقط

اكتب كلمة البحث واضغط إنتري